对于有些女性来说，身材可以通过锻炼来塑造，但是如果脸上长了斑，就会发现身材再好也是会大打折扣的。脸上如果有色斑，就会比自己的实际年龄老十岁，相信这也是每一个女性都很在意的事情，所以我们应该怎样解决这些问题呢？
有一些很平常的方法，大家可以进行尝试。
橘皮山楂汁：
山楂、橘皮煮好晾凉后用纱布过滤掉残渣，添加适当的蜂蜜进行调和，坚持饮用可以起到淡斑的效果。
黄瓜米粥:
大米洗净，生姜切丝一起放入锅中，待水开后放入恰好的黄瓜一起炖煮至浓稠。起锅前加入适量食盐即可食用。有清热养颜护肤的效果，长期食用可改善肌肤状态。
牛奶维生素面膜：
牛奶有美白润肤的效果，而维生素A、C、E则可以淡化色斑，预防肌肤老化，阻止黑色素生成，所以可以使用牛奶敷面，内服维生素。对色斑有很大作用。
冰糖柠檬汁：
柠檬切开后榨成汁，放入适量冰糖进行调和，长期饮用能够美白肤色，淡化色斑。
胡萝卜汁：
胡萝卜洗净榨成汁，早晚洗脸，也可以内服。
果蔬中含有的维生素都会对肌肤以及色斑带来影响，只要长期摄入就会看到变化，这些都淡化色斑的辅助方法，如果想要更为彻底的祛斑，还是需要进行激光祛斑或者中药调理外用产品进行调理。有些人可能会说激光祛斑操作不够专业很有可能会长出新的斑块不敢随便去美容院做，那么就可以考虑使用外用产品，但是一定要注意不要使用过多化学物质掺入的产品，这样会对皮肤有不可逆转的伤害。要使用纯中药萃取的产品。
脸上有了色斑要进行淡化祛斑，这样才会有更为白皙透亮的肤色，作为一个女性，相信这是每一个人都想拥有的肌肤，所以还在等什么呢？一定要尽早进行行动气力啊，做一个让别人羡慕的女性。