男人脸上容易长的斑有三种，即日晒斑、雀斑、黄褐斑。男性黄褐斑的患者中有几点共性，一是：青壮年多见（年龄介乎25岁--45岁）；二是性格内向，不善言语；三是未婚男士多见。男性面部形成黄褐斑不单单只是因为体内激素分泌失调，还有许多其他诱因，例如：日晒过度，作息没有规律，经常熬夜，工作压力大导致精神紧张，性情抑郁、抽烟饮酒对皮肤刺激等，都会导致男性脸上长出黄褐斑来。
斑点的形成主要有两方面：1.小部分是先天性的母斑细胞；2.大部分是后天产生的，绝大多数与紫外线日晒有关，另外还有体质、热刺激、荷尔蒙改变、药物、劣质护肤产品、熬夜等所致。脸部常见的斑1.雀斑：米粒大小的黑褐色斑点，通常都长在鼻梁附近或两边脸上，与个人体质比较有关系，可能晒得多太阳而导致斑点会越来越多。
男性朋友淡化斑印主要可以从下面2点入手
注重皮肤的保湿与补水，同时也不要忘了给皮肤补充氧气。另外，若是外界环境中以及电子辐射所导致的废弃物以及尘垢过多的在皮肤内淤积，则会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环就会受到阻碍，那么，细胞的氧气以及养分就会供给不足，致使皮肤丧失活力和弹性，造成皮肤衰老以及辐射斑出现。而加强肌肤不说保湿，则有利于肌肤的保养和防护，在皮肤营养充足的环境里，对外界的伤害是有一定的防御能力的，使皮肤变得光滑有活性，所以美白祛斑并不是女人独有的特权。
最后，工作的时候可适量喝些绿茶，绿茶对肌肤的保养有很大的作用，还可以抵御外部环境对肌肤所造成的损害。要想去除雀斑，大家必须有个良好的生活习惯，这其中包括良好的饮食习惯以及合理的作息习惯。另外，需要多补充水分，多饮水和多吃蔬菜和水果。另外就是需要加强对皮肤的护理工作。
防晒
男生户外运动，爬山，或自驾游，很少有注重防晒的，女孩子也是，上次有个客户说不好意思打伞。其实皮肤晒伤了，恢复很慢很难。紫外线太厉害了，晒伤，晒出色斑皱纹。皮肤也是我们人体的最大器官。打伞有什么不好意思，其实没人