长了色斑是一件让人很厌烦的事，那么下边这些妙招可以帮你解决烦恼。
白醋
将白醋和水按照1:3的比例混合，然后每天早晚洁面后用白醋水拍在脸上，不用太多，长期坚持可以使皮肤变得细腻光滑，淡化脸上的色斑。
桑叶
用干桑叶15克沸水金牌后引用，并将茶水涂于色斑处，半月左右就会发现色斑开始变化。
柿子叶
干柿子叶50克，研磨成细末，加入白凡士林50克，搅拌均匀每日洁面后涂抹在色斑处，一个月后会发现色斑减淡。
西红柿
西红柿含有丰富的谷胱甘肽，可以抑制黑色素，减少色素沉着，所以不论是吃西红柿还是喝西红柿汁都是很有效果的。
柠檬
柠檬榨汁加适量的糖水引用，柠檬含有非常丰富的维生素C，而维生素C是黑色素最大的敌人之一，所以柠檬汁可以很好的预防黑色素成行导致色斑。
但是不论是用什么方法，都不可以太过频繁，就像胡萝卜含有丰富的额胡萝卜素，对淡化色斑是有效果的，但是有人也会发现如果过多的食用胡萝卜会造成肤色暗黄，也有可能会伤害女性卵巢，所以不论是什么样的方法，都不可以太多频繁的使用。
那么除了可以通过这些方法淡化色斑以外，在日常饮食上也要注意，如果你需要长时间在阳光照射下，那么出门之前一定不要吃太多感光性的食物，这些食物会因为紫外线增加黑色素的活性，导致变黑以及长斑，所以这些食物在要出门的时候一定不要过多食用。如果一定要吃也尽量在晚上吃。
每天早晚清洁皮肤是一定要做的，如果皮肤堆积过多的垃圾会导致皮肤微循环受阻，产生的黑色素不能够及时排出导致沉淀在皮肤底层，堆积形成色斑，所以一定要按时清洁皮肤。
对于已经形成的色斑，不想通过偏方进行治疗的也可以选择正规的祛斑产品，但是一定要注意不要使用含有激素成分的产品，这些虽然可以很快速的去除色斑但是对皮肤伤害极大。