在祛斑的征程中，有正确的指引，靠谱的方法和产品，也有各种“斑”脚石——色斑谣传，这些谣言在一传十十传百中，误导了很多人，让人们本来就已经脆弱不看的肌肤再次受到伤害。本期，天肌雪为您盘点这些年来流传颇广、危害颇深的几大祛斑谣传，帮助大家紧急避坑。
白醋洗脸+熏脸，美白又淡斑
不知道是谁“发明”了这个方法，也不知道是谁又在传播这个方法，该方法的出现，最早应该源于白醋的清洁力，可以一定杀灭细菌。然而，仅此而已。作为一种酸性物质，白醋美白祛斑并没有科学依据，长期使用反而会导致皮肤屏障受损，导致敏感皮。
美白丸可以淡斑！
不可否认，因身体内分泌不调所引起的各种黄褐斑、雀斑，可以通过药物搭配辅助性护肤品实现淡斑，这确实是正确的路子。不过，市场上传得神乎其神的美白丸，多数只有抗氧化效果，淡斑效果微乎其微。
此护肤品，可快祛斑淡斑！
这句话多出现于各种护肤品营销中，但是简单的通过涂抹来快速祛斑，几乎不可能，除非其中含有各种荧光剂、铅、汞、激素等成分。这些成分可以帮助大家快速淡斑的同时，对肌肤伤害很大，无异于饮鸩止渴。
激光祛斑，一劳永逸
不可否认的一点是，激光祛斑确实是当下最快、最安全、最有效的祛斑手段之一。不过，由于每个人的色斑类型、成因、大小的不同，激光祛斑也需要在医师的综合评估后进行，并且随后还需要各类护理辅助，一劳永逸，谈不上！
另外，如果不加辨识，就直接激光祛斑，不仅效果甚微，而且还很容易出现疤痕。
珍珠粉祛斑，获得珍珠一样美白的肌肤！
珍珠粉自古以来就是很多人的美白嫩肤必备，市面上也有很多珍珠粉类的护肤品，但是切记，珍珠粉更倾向于美白，对，是美白，而非祛斑。另外，珍珠粉美白，更多源于珍珠粉白色粉末的视觉变白，与肌肤的真正变白也有一定的差距。珍珠粉更类似于化妆品，洗一洗，白色粉末掉了，就立刻不白了。
祛斑？长期喝柠檬水就可以！
不要因为柠檬水很酸，就认为它含有维生素C很多好不好！相反柠檬水维生素含量并不高，等量下还不如花椰菜多。再加上稀释的过程，柠檬水维生素C含量就更少了。另外，维生素C在祛斑上也并非单独用的，往往是结合其他的一系列的物质一起用才行。
以上就是近些年来，让人频频中枪的各种祛斑谣言，大家中了几招呢？祛斑，还是要选辨识自身色斑类型与原因，然后制定针对性方案才能获得更好的效果。